Om hälsa och välmående

Hälsa

Den hälsosamma trenden

Vi vill alla leva ett långt och lyckligt liv. Och det ena ska inte utesluta det andra. För vad spelar det för roll om man lever länge om man inte är lycklig? Och varför ska lyckan försvinna fort, och livet ta slut för tidigt? Vi lever i en hälsosam tid. […]

Hälsa

Kaffe – livets dryck

Hur mycket kaffe är bra om dagen är en fråga man borde omformulera till ”hur mycket kaffe är bra för själen”. Detta då det låter mjukare och vackrare och då vår själ behöver omsorg så är det viktigt att vi tar hand om den. Och då kaffe är något som […]

Hälsa

Tunnhårighet kan vara tecken på ohälsa

Alla tappar hår varje dag vilket är helt normalt. Att tappa hår och bli tunnhårig kan i vissa fall vara ett tecken på att man inte har en så god hälsa som man borde. Tunnhårighet kan därmed vara en varningssignal och en anledning till att uppsöka vård och få orsaken […]

Tips

Matkasse hem till dörren

Något som blivit otroligt populärt de senaste åren är matkassar av olika slag. Detta är en tjänst där du får mat och recept hemlevererade till dörren. Och inte nog med det, innehållet i kassarna är redan utvalt åt dig och innehåller allt du behöver för att kunna laga middagar efter […]

Kost

Du ser som du äter

Om du vill att dina barn ska klara sig utan glasögon och kontaktlinser när de vuxit upp är det några saker du bör tänka på. En av dess är att vara noga med vad du ger barnen för mat. En annan är att inte låta dem äta för mycket socker, […]

Gifter

Dåliga vanor försvinner inte lätt

Det är aldrig lätt att förändra vanor, och framför allt inte dåliga vanor. Det är antagligen det som ordspråket om att det är svårt att lära gamla hundar att sitta syftar på. Har man snusat länge är det svårt att stå emot när den del av hjärnan där beroenden och […]

Barn

BVC – föräldrarnas bästa vän

Som nybliven förälder är det många saker som man undrar över, och som man kan behöva hjälp med. Hur ofta ska man bada barnet? Hur länge ska man vänta innan man badar det första gången? Och vad ska man göra om sonen eller dottern inte sover på nätterna, får konstiga […]