Om hälsa och välmående

Stress

Stress orsakar eller bidrar inte till fetma

Länge har man kopplat ihop stress med diverse symptom såsom sömnproblem, humörsvängningar, svåra svettningar och fetma, men nu har forskningen visat att vi kan plocka bort ett av dessa – nämligen fetma. Att en stressig vardag påverkar oss råder det ingen tvekan om. I årtionden har forskarna kunnat härleda både […]

Hälsa

Allt fler mammor vill göra skönhetsingrepp

I januari i år kom ett pressmeddelande från tidningen Mama ut med information om att 4 v 10 mammor funderar på att skönhetsoperera sig. Undersökningen har gjorts tillsammans med RAM (Research and Analysis of Media) där man frågat 565 mammor om vad de anser om sina kroppar efter sin graviditet […]

Hälsa

När fötterna blir huvudsaken

När det kommer till vår kropp så har vi bara en och det gäller att vi inte tar den för givit utan ger varje lite den kärlek. Ofta glöms fötterna bort, vilket vi borde bli bättre på att ta hand om. Varför? För att det är fötterna som bär oss. […]

Hälsa

Hälsokontroll, behövs det?

Visst kan det bli en aning svettigt när man sitter där i väntrummet och väntar spänt på sina provresultat efter en hälsokontroll – man vill bara få ett besked fort. Dock är det delade meningar kring om det ens är värt att göra denna typ av kontroller. I en artikel […]

Hälsa

Många oroar sig för övervikt

Övervikt och fetma är ett stort problem i Sverige och över halva befolkningen har dessa problem. Samtidigt är just viktökning det flest människor är rädda ska drabba dem. Hela 4 av 10 svenska män anser att viktökning är den förändring i utseendet som är mest oroande, visar en undersökning som […]

Hälsa

Få hjälp med svettningar

Näst intill alla människor har någon mer eller mindre stor åkomma som påverkar deras liv. Det kan vara en kronisk sjukdom, att man lätt blir stressad eller att man svettas mycket. Och oavsett vad det är som man går runt och bär på, så påverkar det såklart livet. Om vi […]

Hälsa

Ta hand om dina fötter

När det kommer till våra fötter lägger vi stor belastning på dem och visar inte så mycket kärlek tillbaka. Så när du börjar fundera på hur mycket dina fötter gör för dig blir det en självklarhet att du borde ta hand om dem bättre. Och när fotvård inte finns med […]